你是否厌倦了城市的喧嚣和繁忙的生活节奏？是否渴望来一场说走就走的旅行，释放内心的压力，感受大自然的魅力？这篇关于大理、成都和重庆的旅游攻略，将带你领略一次穿越山水间的饕餮之旅。

大理：苍山洱海，风情万种

大理，一个充满历史与文化底蕴的城市，是云南的明珠。

1. 游览苍山

苍山是大理的标志性景观之一，这里的山水相映成趣，美景如画，你可以徒步登山，感受大自然的壮丽。

2. 探访洱海

洱海的美景也是大理的一大亮点，你可以租一艘小船，在湖上欣赏美丽的风景，感受大自然的宁静与和谐。

3. 品味大理古城

大理古城内保存了大量完好的白族民居建筑群，这里的建筑风格独特，充满了浓郁的民族风情。

成都：天府之国，美食与美景共存

成都是中国西南地区的文化中心，也是美食之都。

1. 游览都江堰

都江堰是成都的著名景点之一，这里的古代水利工程为世界瞩目。

2. 探访锦里古街

锦里古街是成都的一条著名步行街，这里汇聚了各类四川特色小吃和纪念品。

3. 品尝成都美食

成都的美食闻名遐迩，如火锅、串串香、麻辣烫等，都是值得一试的美味。

重庆：山城雾都，两江环抱

重庆是一个充满魅力的城市，这里的山水相依，景色独特。

1. 游览洪崖洞

洪崖洞是重庆的著名景点之一，这里的建筑风格和景色都充满了浓郁的巴渝特色。

2. 探访解放碑

解放碑是重庆的地标性建筑，这里的夜景十分迷人，是拍照留念的好地方。

3. 品味重庆美食

重庆的美食也是一大亮点，如重庆火锅、小面、酸辣粉等，都是不可错过的美味，重庆的夜景也是一大特色，你可以在江边品尝美食的同时，欣赏美丽的夜景。

4. 长江三峡游

从重庆出发，你还可以选择乘坐游船游览长江三峡，感受大自然的壮丽与神奇，三峡的美景如诗如画，让人流连忘返。

行程建议与注意事项

建议行程安排为：首先在大理游玩2-3天，然后前往成都2-3天，最后到达重庆游玩2-3天，具体行程还要根据你的时间和兴趣来调整，旅行过程中要注意安全，尽量避免在人多拥挤的地方发生意外，由于三个城市的气候有所不同，要根据当地的天气情况来选择合适的衣物和用品，一定要品尝当地的美食，这是了解当地文化的重要途径，这是一次充满乐趣和收获的旅行，六、---- 经过这次大理、成都和重庆的旅行，你将领略到中国西南地区的美丽风光和独特文化，旅行不仅是为了欣赏美景美食还能让我们放松心情舒缓压力同时结交新朋友一起分享旅行的快乐，希望这篇攻略能对你的旅行有所帮助祝你旅途愉快！